- Teh hijau
Teh hijau mengandung katekin, senyawa antioksidan yang berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga bisa menjadi minuman penghancur lemak perut alami.
Selain itu, teh hijau juga mengandung kafein dan nol kalori bila diminum tanpa gula tambahan. Bisa diminum hangat atau dingin.
- Teh hitam
Selain teh hijau, teh hitam juga cukup populer sebagai bahan yang terkandung di dalam minuman pelangsing.
Hal ini karena teh hitam punya kandungan polifenol, senyawa antioksidan yang bisa merangsang pemecahan lemak, sehingga bisa menggempur lemak perut dan mengurangi berat badan.
- Cuka apel
Cuka apel atau cider vinegar mengandung asam asetat, senyawa yang dapat menurunkan kadar insulin, meningkatkan metabolisme, dan menekan nafsu makan.
Hal ini membuat cuka apel bisa menjadi minuman pembakar kalori. Bisa diminum langsung atau dipakai sebagai campuran saus salad.
