MHNEWS.id.- Menaburkan gula, krimer, atau sirup atau pemanis lainnya ke dalam secangkir teh merupakan hal biasa bagi para penggemarnya saat menimkati minuman berkafein yang nikmat ini.
Dengan menambahkan beberapa bahan tersebut akan memperkuat cita rasa teh sekaligus menyamarkan rasa pahit dari kafein. Namun jangan lupa bahan-bahan tersebut dapat meningkatkan jumlah kalori dari secangkir teh yang Anda konsumsi.
Campuran bahan-bahan tersebut bahkan bila dikonsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes, jantung, serta obesitas.
Akibatnya, alih-alih dapat sehat dari khasiat teh malah sebaliknya berujung petaka karena datangnya penyakit. Karenanya agar khasiat dan kenikmatan minum teh benar-benar didapat disarankan untuk tidak menambahkan bahan-bahan tadi.
