Tidak hanya itu saja, biji buah pepaya juga memiliki kandungan kalium yang sangat baik untuk menyeimbangkan tekanan darah.
Kandungan kalium pada biji pepaya akan mengurangi efek negatif dari garam sehingga tekanan darah akan lebih terkontrol dan dapat mengurangi beban pada jantung.
- Advertisement -
Manfaat ini tidak hanya akan menyehatkan jantung, tetapi juga akan menurunkan risiko masalah kesehatan yang lebih serius.
Namun, Anda diimbau untuk mengetahui berapa banyak makan biji pepaya yang disarankan agar tidak menimbulkan efek samping tertentu, seperti diare dan penurunan kesuburan pada pria.
