Percaya atau tidak, orang yang rutin minum kopi setiap hari memiliki risiko yang lebih kecil terkena penyakit jantung.
Dikutip dari laman Alfred Health, mengonsumsi dua hingga tiga cangkir kopi setiap hari dapat menurunkan risiko penyakit jantung koroner, gagal jantung, dan gangguan irama detak jantung sebanyak 10-15 persen.
- Advertisement -
Rutin minum kopi juga dapat menurunkan risiko kematian dini yang disebabkan oleh penyakit jantung. Namun bagi orang yang memiliki riwayat penyakit jantung, sebaiknya berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi kopi.
2. Diabetes Tipe 2
