- redaksi@mhnews.id
RagamMHNEWS.ID.- Buah kurma tidak hanya mengandung gula alami, tetapi juga sejumlah nutrisi bermanfaat lainnya. Mengutip Health, buah kurma mengandungan serat yang membantu menjaga kesehatan pencernaan. Dalam kandungan buah kurma juga diketahui terdapat antioksidan yang bermanfaat untuk melawan penyakit. Berikut artikel ini akan mengulas lebih lanjut berbagai kandungan buah kurma dan manfaatnya untuk kesehatan. Apa saja […]
RagamMHNEWS.ID.- Penyakit asam urat merupakan bentuk radang sendi yang bisa menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada persendian. Penyakit ini terjadi ketika kadar asam urat tinggi dan membentuk kristal di persendian. Mengutip Cleveland Clinic, penyebab penyakit asam urat bisa karena terlalu banyak makan makanan tinggi purin, mengalami obesitas, tekanan darah tinggi (hipertensi), atau penyakit ginjal. Tubuh secara […]
RagamMHNEWS.ID.- Penyakit gula darah, atau diabetes, memengaruhi bagaimana tubuh menggunakan gula darah (glukosa). Lalu, apakah penyakit gula darah bisa disembuhkan? Ternyata, penyakit gula darah atau diabetes tidak bisa disembuhkan secara total. Namun, pengobatan atau perawatan tertentu bisa mengontrol gejala yang muncul. Selain menggunakan insulin, perubahan kebiasaan dan asupan makanan bisa membuat kadar gula darah seimbang, […]
RagamMHNEWS.ID.- Apakah benar kolesterol merupakan ancaman utama bagi kesehatan? Dan bagaimana cara mengetahui jika kadar kolesterol Anda terlalu tinggi? Apa itu kolesterol tinggi? Kolesterol adalah zat berlemak yang sangat penting bagi hampir setiap sel dalam tubuh. Tanpa kolesterol, tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik. Sebagian besar kolesterol diproduksi oleh tubuh dan digunakan untuk membuat hormon […]
RagamMHNEWS.ID.- Buah yang memiliki rasa enak ini bernama alpukat. Buah ini dikenal sebagai Persea americana, ‘superfood’ yang baik untuk kesehatan. Buah ini mengandung lemak sehat, antioksidan, anti-penuaan, karotenoid, serta mengandung nyaris 20 vitamin dan mineral. Tak hanya itu, satu buah alpukat memiliki serat sebanyak 14 gram. Tidak heran jika konsumsi alpukat sangat baik untuk tubuh […]
RagamMHNEWS.ID.- Buah yang memiliki rasa enak ini bernama alpukat. Buah ini dikenal sebagai Persea americana, ‘superfood’ yang baik untuk kesehatan. Buah ini mengandung lemak sehat, antioksidan, anti-penuaan, karotenoid, serta mengandung nyaris 20 vitamin dan mineral. Tak hanya itu, satu buah alpukat memiliki serat sebanyak 14 gram. Tidak heran jika konsumsi alpukat sangat baik untuk tubuh […]
RagamMHNEWS.ID.- Makanan yang masuk ke dalam tubuh bisa sangat bermanfaat juga sebaliknya akan menjadi ancaman bagi kesehatan secara keseluruhan. Liver atau hati adalah organ vital. Ia berfungsi untuk membantu mencerna makanan, membersihkan tubuh dari produk limbah, dan membuat zat yang disebut faktor pembekuan yang menjaga agar darah tetap mengalir dengan baik. Jika liver tidak dijaga […]
RagamMHNEWS.ID.- Makanan yang masuk ke dalam tubuh bisa sangat bermanfaat juga sebaliknya akan menjadi ancaman bagi kesehatan secara keseluruhan. Liver atau hati adalah organ vital. Ia berfungsi untuk membantu mencerna makanan, membersihkan tubuh dari produk limbah, dan membuat zat yang disebut faktor pembekuan yang menjaga agar darah tetap mengalir dengan baik. Jika liver tidak dijaga […]
RagamMHNEWS.ID.- Manfaat minum kopi hitam sudah banyak ditulis para peneliti di berbagai media, seperti mencegah penyakit hati, jantung, dan sebagai viagra alami bagi kaum pria. Banyaknya peneliti melakukan studi terhadap khasiat kopi hitam ini memang tanpa alasan. Salah satunya karena kopi hitam sering kali jadi minuman wajib sebagian orang setiap pagi. Kopi di pagi hari […]
RagamMHNEWS.ID.- Ada enam jenis buah-buahan lainnya yang jika dimakan dengan teratur dapat memberikan dampak pada penurunan berat badan. Berikut keenam jenis buah diaksud. 4. Pisang Pisang mungkin banyak dihindari oleh para pelaku diet karena kandungan kalori dan gulanya yang tinggi. Padahal, pisang lebih padat nutrisi dibanding buah lainnya dengan menyediakan serat, kalium, magnesium, antioksidan, serta […]
RagamMHNEWS.id.- Untuk dapat menurunkan berat badan (BB) apa pun dilakukan banyak orang, terutama para wanita yang merasa tubuhnya sudah tak sedap dipandang mata karena kegemukan. Diet, merupakan salah satu cara menurunkan BB. Banyak kaum hawa yang melakukan diet, termasuk yang ekstrem dan menyiksa demi BB-nya sesuai impian. Padahal ada cara mudah dan menyenangkan untuk menurunkan […]
MHNEWS.ID.- Flek hitam atau hiperpigmentsai di wajah kerap dianggap mengganggu penampilan, apalagi jika punya riwayat jerawat atau sering terpapar sinar matahari. Meski sudah memakai serum mahal dan rajin skincare-an, dark spot ini sering tetap sulit hilang. Simak kesalahan dalam perawatan kulit yang bisa memperparah dark spot selengkapnya. Kesalahan pakai skincare untuk mengatasi flek hitam. 4. […]
Beranda