- redaksi@mhnews.id
RagamMHNEWS.ID.- Banyak orang, khususnya yang telah memasuki usia senja (lansia) memilih tetap olah raga ringan, merawat tanaman di halaman rumah, dan rekreasi. Pilihan lansia seperti itu sangat tepat karena aktivitas dapat menjadikan tubuh menjadi sehat, bugar, dan tentu saja menimbulkan efek senang, riang, dan bahagia. Namun untuk tetap sehat, bugar, dan bahagia tidak cukup dengan […]
RagamMHNEWS.id.- Penyakit diabetes saat ini tengah menjadi momok menakutkan banyak orang. Saat penyakit ini menimpa maka sedikit sekali yang dapat sembuh lagi secara normal. Namun demikian, diabetes tetap ada obatnya salah satunya dengan olahraga. Menurut penelitian, rutin melakukan jalan kaki dinilai ampuh untuk menurunkan risiko terkena diabetes tipe dua. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Sports […]
Beranda