RagamMHNEWS.ID.- Sebagian perempuan atau sebanyak 85 persen ibu baru akan mengalami baby blues atau gangguan mood pascapersalinan. Dalam tulisan sebelumnya diuraikan perubahan hormon dapat menyebabkan kecemasan, menangis tanpa alasan yang jelas, dan kegelisahan. Setelah melalui proses persalinan yang tidak mudah, banyak ibu terlalu fokus pada kebutuhan bayi hingga lupa memperhatikan kondisi dirinya sendiri. Padahal, momen […]
RagamMHNEWS.ID.- Makanan pedas yang mengandung cabai kerap dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan. Salah satu anggapan yang berkembang di masyarakat adalah bahwa makanan pedas dapat memicu kanker, terutama pada remaja perempuan. Namun, benarkah makanan pedas menyebabkan kanker? Menurut dr. Rizki Azaria, MMR, anggapan bahwa makanan pedas menyebabkan kanker merupakan mitos yang tidak memiliki dasar ilmiah. Kandungan […]
RagamMHNEWS.ID.- Memiliki berat badan ideal menjadi impian banyak orang karena hal ini akan meningkatkan kesehatan, mendapat tubuh yang ideal, atau merasa lebih percaya diri. Pada tulisan sebelumnya telah dibahas manfaat tiga jenis buah yang dibuat jus. Kali ini penulis akan menguraikan lima jenis buah lainnya, yaitu: 1. Jus Nanas Jus nanas dipercaya menjadi obat mujarab […]
RagamMHNEWS.ID.- Memiliki berat badan ideal menjadi impian banyak orang karena hal ini akan meningkatkan kesehatan, mendapat tubuh yang ideal, atau merasa lebih percaya diri. Upaya penurunan berat badan biasanya mencakup pola makan yang sehat. Untuk asupan minuman, terdapat banyak pilihan jus buah dan sayur yang bisa dikonsumsi untuk membakar lemak. Dikutip dari detikcom, inilah beberapa […]
RagamMHNEWS.ID.- Batu empedu dapat menyebabkan rasa nyeri yang tiba-tiba dan memicu komplikasi jika tidak segera diatasi. Lalu, batu empedu disebabkan oleh apa? Terdapat beberapa faktor yang bisa jadi penyebab batu empedu, seperti kelebihan kolesterol di dalam darah, kelebihan bilirubin di dalam empedu, dan kantung empedu tidak bisa kosong sepenuhnya. Selain itu, terdapat beberapa faktor risiko […]
RagamMHNEWS.ID.- Penyakit gula darah, atau diabetes, memengaruhi bagaimana tubuh menggunakan gula darah (glukosa). Lalu, apakah penyakit gula darah bisa disembuhkan? Ternyata, penyakit gula darah atau diabetes tidak bisa disembuhkan secara total. Namun, pengobatan atau perawatan tertentu bisa mengontrol gejala yang muncul. Selain menggunakan insulin, perubahan kebiasaan dan asupan makanan bisa membuat kadar gula darah seimbang, […]
RagamMHNEWS.ID.- Buah yang memiliki rasa enak ini bernama alpukat. Buah ini dikenal sebagai Persea americana, ‘superfood’ yang baik untuk kesehatan. Buah ini mengandung lemak sehat, antioksidan, anti-penuaan, karotenoid, serta mengandung nyaris 20 vitamin dan mineral. Tak hanya itu, satu buah alpukat memiliki serat sebanyak 14 gram. Tidak heran jika konsumsi alpukat sangat baik untuk tubuh […]
Indramayu UpdateMHNEWS.ID.- Komitmen kuat Pemerintah Kabupaten Indramayu dalam menurunkan angka stunting kembali membuahkan hasil. Melalui kerja kolaboratif antara pemerintah daerah, tenaga kesehatan, swasta, dan masyarakat, Indramayu berhasil meraih penghargaan Terbaik II Penanganan Stunting se-Jawa Barat. Apresiasi tersebut diberikan langsung oleh Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi, atas keberhasilan Pemkab Indramayu menekan angka stunting dari 18,4 persen pada […]
RagamMHNEWS.ID.- Makanan yang masuk ke dalam tubuh bisa sangat bermanfaat juga sebaliknya akan menjadi ancaman bagi kesehatan secara keseluruhan. Liver atau hati adalah organ vital. Ia berfungsi untuk membantu mencerna makanan, membersihkan tubuh dari produk limbah, dan membuat zat yang disebut faktor pembekuan yang menjaga agar darah tetap mengalir dengan baik. Jika liver tidak dijaga […]
Indramayu UpdateMHNEWS.ID.- Isu tak sedap menerpa Perusahaan Umum Daerah Air Minum (Perumdam) Tirta Darma Ayu (TDA) Kabupaten Indramayu. Di kalangan masyarakat beredar kabar jika Perumdam TDA melakukan penyelewengan dana yang nilainya cukup besar, mencapai Rp 2 miliar. Isu yang jadi pembicaraan hangat masyarakat itu menyebutkan adanya transaksi senilai Rp 2 miliar antara Perumdam Tirta Darma Ayu […]
RagamMHNEWS.ID.- Ada enam jenis buah-buahan lainnya yang jika dimakan dengan teratur dapat memberikan dampak pada penurunan berat badan. Berikut keenam jenis buah diaksud. 4. Pisang Pisang mungkin banyak dihindari oleh para pelaku diet karena kandungan kalori dan gulanya yang tinggi. Padahal, pisang lebih padat nutrisi dibanding buah lainnya dengan menyediakan serat, kalium, magnesium, antioksidan, serta […]
RagamMHNEWS.ID.- Pada pagi, sore, atau malam hari suasana hati akan terasa lebih syahdu, nyaman, tenang, dan damai manakala ditemani secangkir kopi. Seruput kopi nikmatnya sampai ke hati. Namun di balik nikmatnya menyeruput air seduhan kopi ada banyak hal positif, yaitu khasiat bagi tubuh yang tidak diketahui para penggemar minuman yang satu ini. Sudah bukan rahasia […]