- redaksi@mhnews.id
RagamMHNEWS.id.- Ada banyak buah dan sayur yang mengandung vitamin dan nutrisi. Jika ingin meningkatkan sistem imun tubuh, sebaiknya pilih buah dan sayuran yang tinggi antioksidan. Mengutip Healthline, berikut ini sepuluh jenis buah dan sayuran yang dapat meningkatkan imun tubuh: 1. Blueberry Blueberry merupakan salah satu buah yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Sebab, buah ini […]
RagamMHNEWS.ID.- Selama ini kita hanya mengetahui jika buah jeruk sangat kaya vitamin C dan baik untuk daya tahan tubuh. Kenyataannya, jeruk memiliki banyak khasiat. Banyaknya khasiat jeruk yang cukup menakjubkan ini terungkap dari hasil studi. Mengkonsumsi buah jeruk secara rutin ternyata dapat menurunkan risiko depresi. Terungkapnya khasiat mengkonsumsi buah jeruk ini merujuk dari penelitian berskala […]
Beranda