#Konsumsi Makanan Sehat

Rahasia Badan tetap Bugar di Usia Senja, Batasi Garam dan Gula

MHNEWS.ID.- Lansia sering mengalami penurunan fungsi pengecap, sehingga merasa makanan yang sehat terasa hambar. Hal ini sering memicu konsumsi garam atau gula berlebih, padahal hal tersebut bisa memicu hipertensi dan diabetes. “Kadang-kadang, beliau suka ngambek, karena kan lidah beliau sudah mulai atrofi. Jadi, yang kita kecap sudah asin nih. Ternyata, beliau bilang, ‘nggak, ini hambar, […]