- redaksi@mhnews.id
RagamMHNEWS.id.- Ada banyak buah dan sayur yang mengandung vitamin dan nutrisi. Jika ingin meningkatkan sistem imun tubuh, sebaiknya pilih buah dan sayuran yang tinggi antioksidan. Mengutip Healthline, berikut ini sepuluh jenis buah dan sayuran yang dapat meningkatkan imun tubuh: 1. Blueberry Blueberry merupakan salah satu buah yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Sebab, buah ini […]
RagamMHNEWS.ID.- Buah yang memiliki rasa enak ini bernama alpukat. Buah ini dikenal sebagai Persea americana, ‘superfood’ yang baik untuk kesehatan. Buah ini mengandung lemak sehat, antioksidan, anti-penuaan, karotenoid, serta mengandung nyaris 20 vitamin dan mineral. Tak hanya itu, satu buah alpukat memiliki serat sebanyak 14 gram. Tidak heran jika konsumsi alpukat sangat baik untuk tubuh […]
RagamMHNEWS.id.- Air jahe telah lama dikenal sebagai minuman herbal yang menawarkan berbagai manfaat bagi tubuh. Terutama dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan gangguan pencernaan, hingga meningkatkan sirkulasi darah. Dikutip dari WebMD, air jahe mengandung nutrisi dan senyawa yang sama dengan jahe dalam bentuk lain. Berikut adalah nutrisi per porsi atau kandungan dari satu cangkir jahe: […]
RagamMHNEWS.id.- Bagaimanakah bayi, yang belum bisa berbicara melakukan komunikasi? Pertanyaan ini rasanya ada dalam benak para orang tua. Sebelum bisa berbicara, sesungguhnya bayi melakukan komunikasi, yaitu dengan bahasa nonverbal. Sebagai orang tua harus paham maksud dari bahasa isyarat atau nonverbal tersebut. Karena dengan mengetahui bahasa nonverbal, orang tua akan memahami keinginan-keinginan bayi. Dengan begitu orang […]
Beranda