- redaksi@mhnews.id
RagamMHNEWS.ID.- Pada era digital dengan gadget pintarnya banyak orang kuat duduk selama berjam-jam setiap harinya. Padahal kebiasaan ini meningkatkan risiko kematian dini. Namun, sebuah studi menunjukkan bahwa berolahraga selama 30 hingga 40 menit sehari dengan intensitas sedang hingga berat dapat menetralkan dampak buruk tersebut. Penelitian yang dipublikasikan dalam British Journal of Sports Medicine pada 2020 […]
RagamMHNEWS.ID.- Banyak jenis olahraga yang dapat dilakukan untuk kepentingan menjaga kebugaran, kesehatan, dan bahkan pengobatan atau penyembuhan suatu penyakit. Jalan kaki, milsanya. Olah raga ini jika dilakukan secara rutin dapat mencegah penyakit diabetes. Namun untuk mencapai tujuan itu jalan kaki direkomendasikan selama 30 menit sebanyak 5 kali dalam seminggu. Namun, studi terbaru menunjukkan bahwa jalan […]
RagamMHNEWS.id.- Jangan risau ketika Anda didiagnosa oleh dokter memiliki gejala atau bahkan sedang menderita gula darah karena ada obat untuk pencegah sekaligus penyembuh penyakit tersebut. Obatnya pun tidak mengandung bahan kimia, tak mahal bahkan gratis. Obat dimaksud adalah olah rega ringan, jalan kaki. Olah raga ini terbukti secara ilmiah bermanfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya […]
RagamMHNEWS.ID.- Banyak kaum hawa yang ‘tergila-gila’ mengikuti tren kecantikan demi penampilan ‘sempurnanya’ dengan mengesampingkan dampak buruknya. Demi penampilan berbagai perawatan kecantikan dilakukan, termasuk yang secara medis dan alami sebenarnya tidak perlu. Saat ini penawaran perawatan kecantikan bagi kaum perempuan dari berbagai klinik dan dokter ahli memang sangat banyak. Penawaran itu bahkan disertai dengan promo-promo menggiurkan. […]
RagamMHNEWS.id.- Jika anda memiliki kolesterol dan tekanan darah tinggi jangah khawatir. Buah yang satu ini ternyata sangat ampuh mengatasi kedua penyakit tersebut, bahkan beberasa penyakit lainnya. Buah yang sangat mudah diperoleh dan harganya pun tidak mahal ini dinyatakan mampu menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi. Buah yang dimaksud tidak lain adalah belimbing. Buah dengan nama […]
RagamMHNEWS.ID.- Banyak orang, khususnya yang telah memasuki usia senja (lansia) memilih tetap olah raga ringan, merawat tanaman di halaman rumah, dan rekreasi. Pilihan lansia seperti itu sangat tepat karena aktivitas dapat menyebabkan tubuh menjadi sehat, bugar, dan tentu saja menimbulkan efek senang, riang, dan bahagia. Namun untuk tetap sehat, bugar, dan bahagia tidak cukup dengan […]
RagamMHNEWS.ID.- Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin mengatakan bahwa laki-laki yang memiliki ukuran celana 33-34 akan lebih cepat meninggal. Pernyataan Menkes ini karus saja menuai kontroversi. Banyak kalangan yang pro dan kontra dilihat dari berbagai aspek kesehatan. Menkes pun lalu memberi klarifikasi. Menkes Budi mengatakan, itu merupakan analogi untuk memperingatkan masyarakat, terutama pria, untuk waspada […]
RagamMHNEWS.ID.- Apa yang terjadi dalam tubuh jika kita meminum secangkir kopi bersamaa dengan minum multivitamin? Bagaimana pula dampaknya pada kesehatan? Dokter spesialis farmakologi klinik dari Fakultas Kedokteran IPB University, dr Trisni Untari Dewi, SpFK, mengingatkan masyarakat untuk mewaspadai interaksi antara kopi dan suplemen vitamin. “Kopi merupakan minuman berkafein yang bekerja dengan merangsang sistem saraf pusat […]
RagamMHNEWS.ID.- Banyak faktor yang menyebabkan terjadinya serangan jantung. Agar dapat mengatasinya sebaiknya secara umum kita harus memahami faktor-faktor tersebut. Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah di Rumah Sakit Jantung Binawaluya Jakarta, dr. Dian Larasati Munawar SpJP(K) mengatakan, ada beberapa kebiasaan yang dapat memicu serangan jantung. “Kebiasaan merokok dan genetik tinggi di keluarga (ada beberapa anggota […]
RagamMHNEWS.ID.- Penyempitan pembuluh darah dapat terjadi perlahan selama bertahun-tahun dan tidak menimbulkan gejala apa pun. Namun, bila ada faktor pencetus, sumbatan itu bisa menyebabkan serangan jantung. Karenanya, penting untuk melakukan pemeriksaan jantung untuk mencegah serangan jantung terutama saat usia sudah memasuki 40 tahun. Serangan jantung terjadi ketika aliran darah yang membawa oksigen ke otot jantung […]
Indramayu UpdateMHNEWS.ID.- Kabupaten Indramayu dikenal sebagai gudang atlet tinju, tak heran jika setiap kejuaraan olah raga ketahan fisik ini atletnya selalu menorehkan prestasi yang mengharumkan. Yang lebih membanggakan lagi, prestasi yang diraih para atlet tinju Indramayu ini tidak hanya dalam tingkat regional juga bahkan nasional. Dikenalnya sebagai penghasil bibit atlet tinju ini diperkuat dengan rencana Kabupaten […]
RagamMHNEWS.ID.- Penyakit asam urat merupakan bentuk radang sendi yang bisa menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada persendian. Penyakit ini terjadi ketika kadar asam urat tinggi dan membentuk kristal di persendian. Mengutip Cleveland Clinic, penyebab penyakit asam urat bisa karena Anda terlalu banyak makan makanan tinggi purin, Anda mengalami obesitas, tekanan darah tinggi (hipertensi), atau penyakit ginjal. […]
Beranda