- redaksi@mhnews.id
RagamMHNEWS.id.- Bagi Anda yang mengidamkan memiliki tubuh yang sehat, segar, dan anti ‘gemoy’ maka selalu terbersit harus olah raga keras dengan banyak mengeluarkan biaya maupun waktu. Nyatanya tidak demikian juga, sebab dengan rutin jalan kaki memiliki keinginan Anda pun akan terwujud. Mengapa? Karena jalan kaki memiliki beragam manfaat, salah satunya menurunkan lemak tubuh hingga 10 […]
OlahragaMHNEWS.id.- Tim Basket Putra RU VI Balongan meraih kemenangan dalam partai final dan sekaligus menjadi juara pertama pada turnamen bola basket antar Unit Pengolahan Pertamina se-Indonesia. Partai final yang digelar di GOR Perumahan Bumi Patra, Indramayu, Senin (16/9/2024) itu sendiri berlangsung sangat seru dan menegangkan. Kedua Tim saling adu taktis untuk mengumpulkan poin. Pada kategori […]
RagamMHNEWS.id.- Jika seseorang harus menjalani prosedur cuci darah seumur hidup, maka dapat dipastikan hal itu disebabkan ginjalnya tidak berfungsi dengan baik atau disebut gagal ginjal. Orang yang gagal ginjal tidak memiliki cara untuk mempertahankan hidupnya tanpa cuci darah, atau jika bisa mendapatkan transplantasi ginjal. Gagal ginjal merupakan masalah kesehatan yang terjadi ketika ginjal sudah tidak […]
RagamMHNEWS,id.- Gaya hidup sedentary atau tidak banyak bergerak memang kerap dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi. Selain penyakit kardiovaskular, ini juga berisiko meningkatkan risiko kanker, diabetes, hingga usia yang lebih pendek. Itulah sebabnya agar terhindar dari berbagai penyakit berbahaya tersebut ada anjuran agar orang dewasa setiap harinya harus berjalan kaki […]
RagamMHNEWS.id.- Dalam beberapa tahun terakhir ini diberitakan banyak anak muda yang meninggal dunia secara mendadak dengan tidak diawali adanya keluhan sakit terlebih dahulu. Banyaknya kasus kematian mendadak dari kalangan anak muda bahkan masih tergolong anak-anak ini menarik para ahli kesehatan untuk melakukan penelitian secara mendalam. Dan hasil penelitiannya itu cukup mencengangkan. Anak-anak muda yang meninggal […]
RagamMHNEWS.id.- Penyakit jantung dan penyakit berbahaya lainnya kini banyak diderita kaum muda, bahkan kalangan anak-anak. Salah satu penyebabnya adalah gaya hidup dan pola makan. Sayangnya, hingga saat ini masih banyak yang menganggap remeh soal penyakit jantung. Padahal, gejala penyakit jantung dapat menyerang siapapun tanpa memandang usia, termasuk kaum muda dan anak-anak. Jika terus dibiarkan, gejala […]
RagamMHNEWS.id.- Untuk dapat menurunkan berat badan (BB) apa pun dilakukan banyak orang, terutama para wanita yang merasa tubuhnya sudah tak sedap dipandang mata karena kegemukan. Diet, merupakan salah satu cara menurunkan BB. Banyak kaum hawa yang melakukan diet, termasuk yang ekstrem dan menyiksa demi BB-nya sesuai impian. Padahal ada cara mudah dan menyenangkan untuk menurunkan […]
RagamMHNEWS.id.- Olah raga ternyata memiliki pengaruh terhadap fungsi dan kesehatan otak. Dengan melakukan olahraga tertentu seseorang akan terhindar dari kepikunan atau demensia. Belum lama ini, ilmuwan dalam penelitian terbarunya mengungkapkan jenis olahraga yang meningkatkan fungsi otak pada lansia bahkan hingga lima tahun. Peneliti dari Universitas Queensland, Australia ingin melihat bagaimana tetap aktif beraktivitas dapat mencegah […]
RagamMHNEWS.id.- Teh hijau diyakini dapat menurunkan berat badan. Untuk mengetahuinya ahli diet dari Amerika, Stefani Sassos, MS, RDN, CDN, NASM-CPT mengungkapkan teh hijau mengandung kafein dan katekin yakni EGCG. Dilansir laman Good Housekeeping, Stefani Sassos mengungkap, teh hijau dapat bantu menurunkan berat badan secara bertahap. Alasannya, karena kandungan kafein dan katekin yakni EGCG dalam minuman […]
RagamMHNEWS.id.- Memiliki tubuh yang ideal merupakan idaman kaum wanita. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk memiliki tubuh ideal, namun salah satu cara yang termasuk mudah dan murah untuk dilakukan adalah diet. Tapi agar diet yang dilakukan tidak sembarangan dan membahayakan kesehatan, tentu ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Berikut adalah 11 tata cara diet sehat yang […]
Indramayu UpdateMHNEWS.id.- General Manager PT Kilang Pertamina Internasional (KPI) Refinery Unit VI Balongan Sugeng Firmanto, melakukan kunjungan silaturahmi ke Markas Kodim 0616 Indramayu. Kunjungan dilakukan guna menjalin hubungan baik dengan stakeholder strategis perusahaan. Dalam kunjungan itu GM Sugeng Firmanto disertai Tim Manajemen RU VI dan Ketua Umum Serikat Pekerja Pertamina Bersatu Balongan (SP-PBB), Wawan Darmawan. Kunjungan […]
Indramayu UpdateMHNEWS.id.- Olahraga menjadi bidang perioritas dalam Visi Indramayu Bermartabat yang telah berhasil diimplementasikan Bupati Nina Agustina dan secara nyata dapat dirasakan masyarakat. Salah satu wujud visi olahraga yang menjadi kebanggan masyarakat adalah adanya fasilitas atau sarana dan prasarana olahraga yang memadai di tiap desa serta mendirikan SSB di tiap kecamatan. Pemkab Indramayu, Nina Agustina sangat […]
Beranda