#Rekreasi

Jangan Anggap Remeh! Lakukan Jalan Kaki dengan Rutin, Manfaatnya untuk Kesehatan Sangat Banyak

MHNEWS.id.- Bagi Anda yang mengidamkan memiliki tubuh yang sehat, segar, dan anti ‘gemoy’ maka selalu terbersit harus olah raga keras dengan banyak mengeluarkan biaya maupun waktu. Nyatanya tidak demikian juga, sebab dengan rutin jalan kaki memiliki keinginan Anda pun akan terwujud. Mengapa? Karena jalan kaki memiliki beragam manfaat, salah satunya menurunkan lemak tubuh hingga 10 […]