- redaksi@mhnews.id
RagamMHNEWS.ID.- Tidur sering dianggap sebagai kebutuhan dasar yang lebih penting bagi anak-anak dan remaja, mengingat mereka dalam masa pertumbuhan dan perkembangan. Namun, banyak yang tidak menyadari bahwa tidur yang cukup juga sangat penting bagi orang dewasa, sehingga sering kali dikorbankan untuk pekerjaan, keluarga, maupun gaya hidup. Health Management Specialist Corporate HR Kompas Gramedia Dr. Santi […]
RagamMHNEWS.ID.- Daging merah kaya akan protein, tetapi bisa bahaya, jika makan berlebihan. Salah satunya bisa mengakibatkan kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi adalah salah satu dampak buruknya, dan faktor risiko untuk sejumlah penyakit kronis, seperti penyakit jantung serta stroke. Daging merah merupakan jenis daging dari hewan mamalia berkaki empat, seperti kambing, domba, sapi, dan kerbau. Daging ini […]
OlahragaMHNEWS.id.- Jangan risau ketika Anda didiagnosa dokter memiliki gejala atau bahkan sedang menderita gula darah karena ada obat untuk pencegah sekaligus penyembuh penyakit tersebut. Obatnya pun tidak mengandung bahan kimia, tak mahal bahkan gratis. Obat dimaksud adalah olah raga ringan, jalan kaki. Olah raga ini bisa dilakukan di dalam rumah atau out door. Hebatnya, meskipun […]
Ragammhnews.id.- Penyebab asam urat selama ini selalu diidentikan dengan makanan tertentu, misalnya daging merah, jeroan, atau seafood. Karenanya hal inilah maka para ahli kesehatan selalu menganjurkan untuk menghindari makanan tersebut agar asam urat tidak kambuh. Penyakit asam urat memang bisa membuat kita merasakan nyeri tak tertahankan di area kaki. Bahkan kalau sudah parah, asam urat […]
Beranda