Berikut ini delapan ganguan kesehatan yang akan dialami bayi manakala diberi asupan kopi susu instan.
1. Bayi semakin rewel
Efek dari kafein tentu saja membuat orang dewasa terjaga dan tidak mudah kantuk. Apalagi jika diberikan kepada bayi, maka mereka akan semakin sulit tidur, rewel dan gelisah.
Bayi yang minum kopi bisa mengalami kesusahan tidur yang akan mengganggu pertumbuhan karena saat tidur tubuh menghasilkan hormon pertumbuhan.
“Selain itu, kopi dapat menyebabkan jantung bayi berdebar, pusing dan sakit kepala sehingga menyebabkan bayi rewel dan gelisah,” jelas Etik dilansir dari laman UM Surabaya.
2. Membuat ketagihan
Efek lain, bayi jadi ketagihan atau adiksi lebih dini. Kafein mengandung zat psikoaktif yang berpotensi ketagihan sehingga bayi yang minum kopi dalam jangka lama menyebabkan efek kecanduan.
3. Gangguan metabolisme tubuh
Menurut Etik, selain mengandung kafein, kopi juga mengandung pitat. Pitat merupakan antinutrien yang menghambat penyerapan vitamin dan mineral. Hal tersebut dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan pada bayi.
4. Stunting
Kopi juga bisa menjadi faktor anak-anak bermasalah tumbuh kembangnya atau stunting. Kopi dapat menghambat penyerapan kalsium yang berperan dalam proses pertumbuhan tulang.
Selain itu pemberian kopi pada bayi juga bisa menghambat penyerapan besi dan magnesium yang dibutuhkan untuk perkembangann otak.
“Akibatnya bisa fatal jika bayi tidak dapat menyerap besi dan magnesium dengan optimal yang mengakibatkan stunting,” tegasnya lagi.
5. Obesitas
Kopi instans terdapat bahan tambahan lain seperti cream, sirup dan gula yang merupakan bahan tambahan untuk meningkatkan nilai kalori yang berisiko pada peningkatan berat badan bayi.
6. Asam lambung
Kafein dapat merangsang produksi asam lambung sehingga meningkatkan risiko refluks asam (GERD) pada bayi.
7. Risiko dehidrasi
Kafein merupakan peluru kencing (deuretik) yang meningkatkan volume urine sehingga konsumsi kopi menyebabkan bayi sering buang air kecil yang meningkatkan risiko dehidrasi.
8. Diare
“Terakhir, risiko diare. Pemberian kopi pada bayi dibawah 7 bulan berpotensi menyebabkan diare karena sistem pencernakan pada bayi yang belum sempurna,” pungkas Etik.
Penulis: Nia Herlina (Pengurus PKK Kabupaten Indramayu)
