1.Konsumsi Makanan ‘Ramah’ Ginjal
Salah satu jenis makanan ‘ramah’ ginjal adalah makanan yang rendah garam. Diet rendah garam dapat mencegah berbagai masalah kesehatan seperti penyakit ginjal, jantung, dan faktor risiko lain yang memicu gagal ginjal.
- Advertisement -
Selain itu, beberapa pilihan menu lain yang bisa diutamakan sayuran seperti bayam dan brokoli, makanan dan minuman bebas gula, memperbanyak buah-buahan sebagai pengganti makanan ringan, dan meminimalisir makanan yang diolah dengan cara digoreng.
2. Jaga Tekanan Darah
