Beranda
mhnews.id.- Menyembuhkan berbagai penyakit tidak selalu harus dengan obat-obatan yang rasanya pahit dan pastinya tidak enak dimakan atau pun diminum.
Sekarang banyak pilihan obat yang dapat digunakan sebagai ikhtiar untuk menyembuhkan berbagai keluhan rasa sakit: obat kimia, herbal modern, maupun resep jamu-jamuan tradisional.
Seperti untuk mengobati kolesterol jahat, ternyata ada resep obat herbal yang bahan-bahannya dari buah-buahan dan sayuran yang enak.
Jus nanas dan sawi hijau misalnya, ternyata minuman segar ini bisa dijadikan pendamping menu olahan daging sapi bakar yang sering disebut mengandung kolesterol jahat.
Dilansir dari laman HealthifyMe, nanas merupakan buah kaya serat yang bisa mengurangi kadar kolesterol dalam aliran darah secara alami. Nanas segar juga mengandung vitamin B6 yang bisa mendorong pembentukkan sel darah merah.
Karena kandungannya inilah, maka nanas dapat dijadikan alternatif sebagai obat untuk menghilangkan kolesterol jahat selain sebagai minuman yang segar dan lezat.
Lantas bagaimana membuat jus nanas dan daun sawi yang berfungsi menghilangkan rasa dahaga sekaligus memberikan efek segar dan nikmat serta membasmi kolesterol jahat itu?
Berikut ini resep jus nanas sawi:
Bahan 250 gram nanas, 50 gram sawi hijau, 2 sendok makan gula cair, dan potongan es batu
Cara membuat jus nanas sawi:
Blender menjadi satu bahan jus, kecuali es batu. Tambahkan dengan potongan kecil es batu dan hidangkan. Selamat mencoba!
Penulis: Wawan Idris
