- redaksi@mhnews.id
RagamMHNEWS.ID.- Makan sayur dan buah bisa menjadi cara yang membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi akibat makan daging merah berlebihan. “Beberapa makanan yang kaya akan serat, seperti sayur dan buah, dapat mengimbangi kenaikan kadar kolesterol dalam darah,” ucap Nurul. Nurul menjelaskan bahwa efek konsumsi sayur dan buah untuk kontrol kolesterol bisa bersifat langsung atau cepat, […]
RagamMHNEWS.ID.- Daging merah kaya akan protein, tetapi bisa bahaya, jika makan berlebihan. Salah satunya bisa mengakibatkan kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi adalah salah satu dampak buruknya, dan faktor risiko untuk sejumlah penyakit kronis, seperti penyakit jantung serta stroke. Daging merah merupakan jenis daging dari hewan mamalia berkaki empat, seperti kambing, domba, sapi, dan kerbau. Daging ini […]
RagamMHNEWS.ID.- Daging merah kaya akan protein, tetapi bisa bahaya, jika makan berlebihan. Salah satunya bisa mengakibatkan kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi adalah salah satu dampak buruknya, dan faktor risiko untuk sejumlah penyakit kronis, seperti penyakit jantung serta stroke. Daging merah merupakan jenis daging dari hewan mamalia berkaki empat, seperti kambing, domba, sapi, dan kerbau. Daging ini […]
RagamMHNEWS.ID.- Banyak orang beranggapan bahwa ayam adalah sumber protein yang lebih baik karena lebih rendah lemak jenuh dan kolesterol. Namun, sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa makan terlalu banyak ayam dapat berisiko meningkatkan kematian lebih cepat, terutama karena kanker saluran pencernaan. Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan dari National Institute of Gastroenterology di Italia mengungkapkan hasil […]
RagamMHNEWS.ID.- Hati-hati mengkonsumsi makanan! Mengapa? Sebab tidak setiap makanan baik untuk tubuh, terlebih yang dikonsumsi secara berlebihan. Salah atau berlebihan mengkonsumsi makanan dapat memberikan dampak yang tidak baik untuk kesehatan otak, akan menurun dan mengakibatkan beberapa gangguan kognitif seperti sulit fokus hingga ingatan menurun. Melansir CNBC Make It, ahli gizi dari Harvard Medical School Dr. […]
Ragammhnews.id.- Menyembuhkan berbagai penyakit tidak selalu harus dengan obat-obatan yang rasanya pahit dan pastinya tidak enak dimakan atau pun diminum. Sekarang banyak pilihan obat yang dapat digunakan sebagai ikhtiar untuk menyembuhkan berbagai keluhan rasa sakit: obat kimia, herbal modern, maupun resep jamu-jamuan tradisional. Seperti untuk mengobati kolesterol jahat, ternyata ada resep obat herbal yang bahan-bahannya […]
Ragammhnews.id.- Asam urat merupakan penyakit yang menyebabkan nyeri di area kaki. Penyakit ini menyerang seseorang akibat konsumsi zat purin berlebihan. Zat purin ini banyak terkandung dalam seafood, daging merah, dan lainnya. Kadar asam urat juga perlu diperhatikan jumlahnya. Untuk wanita, normalnya di antara 2,5 – 7,5 mg/dL dan untuk pria adalah 4,0-8,5 mg/dL. Dilansir dari […]
Ragammhnews.id.- Penyebab asam urat selama ini selalu diidentikan dengan makanan tertentu, misalnya daging merah, jeroan, atau seafood. Karenanya hal inilah maka para ahli kesehatan selalu menganjurkan untuk menghindari makanan tersebut agar asam urat tidak kambuh. Penyakit asam urat memang bisa membuat kita merasakan nyeri tak tertahankan di area kaki. Bahkan kalau sudah parah, asam urat […]
Beranda