Mengungkap 10 Khasiat Air Kelapa (muda), Mitos atau Fakta?

9. Menurunkan Kadar Kolesterol

Air kelapa mengandung sekitar 94 persen air dan hanya sedikit lemak. Karena itu, minuman ini bagus untuk pengidap kolesterol tinggi.

Penelitian menemukan air kelapa juga dapat menurunkan kadar kolesterol. Di sisi lain, minum air kelapa bisa bantu mengurangi risiko penyakit jantung.

10. Meningkatkan Kesehatan Kulit