Konsumen kopi kelas berat ini meliputi pria yang mengonsumsi kopi lebih dari enam cangkir per hari. Para peminum kopi dengan jumlah 2-3 cangkir per hari memiliki kesehatan sperma yang baik.
Bahkan sempat dinyatakan bahwa konsumsi kopi menjadi salah satu alternatif untuk mengatasi keluhan kesuburan pada pria. Tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan efeknya justru akan berbanding terbalik.
- Advertisement -
5. Hindari gula
Komponen biokimia pada kopi disetujui ahli dapat menyehatkan tubuh. Termasuk efeknya untuk meningkatkan kesehatan sperma pada tubuh pria.
